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segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Onde encontrar alimentos para alérgicos

Quando temos que fazer modificações em nossas vidas, nem sempre sabemos por onde começarmos. E no caso de uma dieta, com restrição à lactose, glúten, ovo, soja, oleagenosas, não édiferente.
Acreditem, não é difícil, assim que passar os primeiros meses, as coisas vão acontecendo de forma natural.
De acordo com pesquisadores no assunto não se sabe ao certo, o motivo do "aparecimento" de tantos alérgicos, mas a hipótese mais provavél é que nossa alimentação tem piorado muito desde o tempo de nossas avós. Naquele tempo o frango não recebia antibóticos, as hortaliças eram sem agrotóxicos, não existia fast food, e as pessoas não viviam  tanto sob pressão e stress.
Mas já que vivemos neste mundo moderno e não podemos viver como antes, vamos oferecer sempre refeições  bem saudáveis e nutritivas às nossas crianças.

Agora vamos às dicas:


Pão de queijo de soja - SEM GLÚTEN E SEM LEITE
  • Marca Ryco Alimentos - É encontrado no Mundo Verde, congelado pacote de 1Kg
           www.mundoverde.com.br (lojas em todo Brasil)
  • Mega Mate - loja no Shpopping Interlagos- F: 11-3471-9640 /  3471-9060
(Vendido congelado em pacote de 1/2 Kg e 1 Kg e também pode ser comprado pronto, eles possuem excelentes sucos naturais e salgados integrais.)

 Nugget Frango - SEM LEITE


marca Da Granja - chickenitos- encontrado em todos os mercados

Doce de leite de soja e Leite condensado de soja - SEM LEITE E SEM GLÚTEN

Marca Olvebra - www.olvebra.com.br
São encontrados na loja virtual da própria marca, na loja virtual da SOS Alergia , nos supermercados Sonda e  Pão de açucar.

Biscoito de polvilho - SEM GLÚTEN E SEM LEITE

Marca Grannieri
www.biscovilho.com.br F: 11- 2546-5145 / 2541-4841

Creme de Soja (alternativo ao creme de leite)

Marca Batavo - linha Naturis
Nesta linha tem leite de soja, suco de fruta + soja, iorgute com frutas, iorgute (tipo bliss, dan up), leite com chocolate (tipo toddynho), sobremesa de chocolate (tipo Danete) 
www.batavo.com.br
É encontrado nos grandes mercados, como  Wall Mart, Pão de Açucar, Sonda.


Chocolate - SEM LEITE  E SEM GLÚTEN

  • Choco Soy barrinha lisa, barrinha com crispies e Choco Soy Pops  (bolinhas a base de flocos de arroz, coberto com chocolate, Choco Soy trufa. E na época da Páscoa, tem ovo de Páscoa.
Marca Olvebra - www.olvebra.com.br
São encontrado nos supermercados Pão de Açucar, Sonda e nas lojas do Mundo Verde e da SOS Alergia.
  • Ouro Moreno
Tem barrinha lisa e com crispies, e são encontradas apenas no Supermercado Pão de Açucar ou direto com eles.
www.ouromoreno.com.br

  • Sollys ( Nestlé)
Tem somente barrinha lisa, mas tem uma linha com barrinhas de cereais, cookies, leite de soja, suco+ soja.
www.sollys.com.br
Encontrado nos grandes mercados.

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SOS Alergia é uma loja em Marília, mas a Sandra entrega para todo Brasil, através de sua loja virtual. Já comprei com ela e recomendo.Tem alternativas para todos os tipos de alergias : glúten, leite, soja, ovo e produtos dietéticos.

www.sosalergia.com.br / F: (14) 3453-1501
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A melhor forma de deixar nossos filhos felizes, apesar de algumas restrições alimentares, é estarmos tranquilos, mostrar segurança e explicar para eles com muita sinceridade o que eles não podem comer e por que não podem. O mais importante é fazer eles se sentirem amados, especiais, valorizados e NUNCA crianças doentes.